这本书的副标题是“从少女到女性”。对即将迎来青春期的少女来说，这本书像是姐姐或母亲送给自己的一份美丽礼物。
进入青春期的少女不可避免地要经历身心的重大变化，这本书可以让少女们欣然接受自己的变化和成长，并帮助她们提升自尊心。 本书由以下四章构成。第一章，先去爱自己: 关于了解和爱自己的自尊心；第二章，享受变化: 青春期成长的身心及相关知识；第三章，明 智: 作为成熟女性的变化及责任感；第四章，即刻幸福: 关于幸福是什么以及寻找幸福的方法。
这本书的特别之处在于使用感性的插图来传达信息。
该书目前已在越南和意大利出版发行，意大利语版本在2020年伦敦创意国际征文大赛上获得了“设计-插图部门”大奖。
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